Không cần nạp thêm quá nhiều thức ăn mỗi ngày, các bà mẹ chỉ cần uống đủ nước và bổ sung sữa, các loại sinh tố, nước ép hoa quả, đặc biệt là các loại quả chứa vitamin C để bản thân...
Những loại thức uống vô cùng quen thuộc hàng ngày như: sữa bắp, sinh tố chuối, sữa chocolate,…là một công cụ giúp tăng cân vô cùng hiệu quả cho người gầy, suy dinh dưỡng.
Không phải tất cả lượng nước khi bạn uống đều sẽ được cơ thể nạp hết hoàn toàn. Nếu uống nước không đúng tư thế, chúng sẽ nhanh chóng đi xuống ruột sau đó được đào thải và bài...
Nước là nguồn sống của con người. Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyến cáo chúng ta nên uống đủ nước. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước cũng không phải là tốt vì sẽ dẫn đến ngộ độc nước,...
Ít ai biết rằng, thức uống cũng là một phương pháp giúp giảm căng thẳng hiệu quả. Bổ sung các loại nước có tính mát, các loại sữa từ thực vật, trà xanh,…sẽ giúp bạn có tinh thần sảng...
Không phải ai cũng biết vấn đề lạm dụng một số loại đồ uống ngọt, chứa cồn hoặc vitamin A có thể gây ra các tình trạng xấu cho da, cụ thể là khô da, nhanh lão hóa và thiếu đàn hồi.
Nước ép cần tây đã được khoa học chứng minh là thật sự mang lại những tác dụng không ngờ cho sức khỏe lẫn làn da của phụ nữ như: đẹp da, giúp ngủ ngon, giảm cân, thanh lọc cơ thể,….
Giải khát tức thì, giúp tinh thần phấn chấn, ngon miệng chính là những những lý do nước ngọt được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước ngọt có ga thay cho...